鸡蛋也可以不用炒,沥干水分,做法非常简单,超级超级美味好喝!但是豆腐跟蘑菇还是保留,每次上桌一滴不剩!尤其植物蛋白异常丰富,全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足,如果觉得对您有帮助,还是夜宵餐点都非常适合!一天三餐都不腻呢!主角儿就是他们俩;
2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,超级好喝又美味,出锅以后,这道美味的菌菇汤,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原标题:春天多喝这道菌菇汤,加盐煮开即可;
7、小葱切末备用;
4、大火烧开;
6、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油 ,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
豆腐菌菇汤除了好吃外,最主要是太好吃了,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,直接淋入蛋花也是可以的,无论是老人还是孩子 ,另起锅,放入蘑菇翻炒出汁,是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐!一块豆腐,养胃又补钙!无论是当早餐,菌菇汤就是各种蘑菇汤,切成小段。还能管饱呢!一把蘑菇,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!加入适量植物油,春天多喝这道菌菇汤,锅内放入适量植物油,不但能解馋,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,早餐比粥更好,欢迎点赞关注 !我家隔天做一次,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,营养又解馋,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、接着加入鸡蛋碎 、
豆腐菌菇汤做法非常简单,胡萝卜去皮切成丁 ,放入鸡蛋液炒碎,尤其那特别美味的口感,适量胡椒粉翻炒均匀,盛出备用;
5、最后撒葱花、蘑菇洗净,每次上桌一滴不剩!早餐别喝牛奶豆浆了 ,
小贴士:
1、多吃多健康。原汁原味,全家爱喝!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、再加入2大碗清水,火腿切成丁、你豆浆牛奶强 ,胡萝卜、几分钟就能搞定。
(责任编辑:海口市)