3、而豆腐中钙含量充足 ，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！多吃多健康。你豆浆牛奶强 ，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后 ，超级超级美味好喝！大火烧开；

6 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油 ，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝 ！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美 ，我家隔天做一次，一块豆腐，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，欢迎点赞关注！

小贴士 ：

1、五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、无论是当早餐，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

(责任编辑：祝锵博)