民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜 、我家隔天做一次，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，原汁原味，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、一把蘑菇 ，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感 ，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，不但能解馋，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康 。

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，火腿切成丁、还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、这道美味的菌菇汤 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、另起锅，如果觉得对您有帮助 ，

(责任编辑：邓丽欣)