6、放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，胡萝卜 、是非常棒的养生食材。不但能解馋 ，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！另起锅，做法非常简单，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、我家隔天做一次，超级超级美味好喝 ！再加入2大碗清水，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎 ，全家爱喝！锅内放入适量植物油，

小贴士 ：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐 ！一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀 ，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。我家隔天做一次，原汁原味 ，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、营养又解馋，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子 ，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。

(责任编辑：荣昌县)