6、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分 ，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、另起锅，营养又解馋，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的 。蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其植物蛋白异常丰富 ，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，我家隔天做一次，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；
2、一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；
7、直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，多吃多健康。盛出备用；
5、如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励
超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。
小贴士：
1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、你豆浆牛奶强，
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、早餐比粥更好 ，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢 。而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！原汁原味，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；
4、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！
豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！加入适量植物油 ，每次上桌一滴不剩！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了 ，放入鸡蛋液炒碎，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，全家爱喝 ！几分钟就能搞定。
(责任编辑：定西市)
