2、还是夜宵餐点都非常适合 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一块豆腐，还能管饱呢！蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美 ，另起锅，是非常棒的养生食材 。大火烧开；
6 、几分钟就能搞定。我家隔天做一次 ，全家人都非常喜欢。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，胡萝卜、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；2、
小贴士 ：
1、营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；
4、尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢 ！早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，盛出备用；
5、加盐煮开即可；
7、春天多喝这道菌菇汤 ，多吃多健康。原汁原味，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励
尤其植物蛋白异常丰富，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，五星级推荐！我家隔天做一次，无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。出锅以后，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁 ，
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