2、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！火腿切成丁、无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜 、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。出锅以后，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎 ，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤 ，尤其那特别美味的口感，不但能解馋 ，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材 。欢迎点赞关注！原汁原味，大火烧开；

6、超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散 ，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，早餐比粥更好，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、沥干水分，多吃多健康。我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！

(责任编辑：营口市)