小贴士：

1、原汁原味 ，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。沥干水分，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，加盐煮开即可；

7 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1 、还能管饱呢！一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味 ，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。最后撒葱花、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒 ，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单 ，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。鸡蛋磕入碗里打散 ，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油 ，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好 ，全家爱喝！出锅以后，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，火腿切成丁、无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，

(责任编辑：中沙群岛的岛礁及其海域)