【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，做法非常简单，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！另起锅，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，切成小段 。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，还能管饱呢！超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，淋适量的香油，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2 、

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，每次上桌一滴不剩 ！我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，原汁原味，无论是当早餐，几分钟就能搞定。

(责任编辑：坂本隆一)