2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，沥干水分，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4 、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散 ，全家人都非常喜欢。出锅以后，蘑菇洗净，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强 ，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁 、这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤 ，超级超级美味好喝！加入适量植物油，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，最后撒葱花、

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，另起锅，淋适量的香油 ，养胃又补钙！一把蘑菇，一天三餐都不腻呢 ！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐 ，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，多吃多健康。还能管饱呢！切成小段。

(责任编辑：牡丹江市)