5、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、几分钟就能搞定。出锅以后，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，
豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；
2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，我家隔天做一次，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！多吃多健康。
豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、做法非常简单，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；
7、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励
尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。小葱切末备用；
4 、放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。原汁原味，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，淋适量的香油 ，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、大火烧开；
6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
小贴士：
1、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、
(责任编辑：浩瀚)
