7 、加入适量植物油，还能管饱呢！胡萝卜、一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！一把蘑菇，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩 ！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，全家人都非常喜欢。蘑菇洗净 ，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好 ，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒 ，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味 。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定 。切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油 ，最主要是太好吃了 ，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！再加入2大碗清水，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。营养又解馋，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合 ！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅 ，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1 、

(责任编辑：顾建华)