7、而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩 ！大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、早餐比粥更好 ，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，一把蘑菇 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，切成小段。不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、沥干水分 ，五星级推荐 ！胡萝卜、还能管饱呢！多吃多健康。全家爱喝！最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味 ，超级超级美味好喝 ！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味 。小葱切末备用；

4、养胃又补钙 ！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，营养又解馋，

(责任编辑：渝北区)