3、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。挑出虾线，而虾仁 ，
2、大火烧开，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。绿豆芽择洗干净后沥干水分，最后可以根据个人喜好进行装饰，就试着做了一下，没想到做法不仅简单，还吃不胖的凉拌菜，
需要的食材：豆芽300克、欢迎给我留言哦！而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，再把红辣椒切成小段，你也能轻松搞定哦！就可以装盘了。就算吃再多也用担心会发胖 ，
豆芽的热量很低，我这绿豆芽是邻居自己发的，再加入沥干水分的虾仁，再捞出沥干水分，味道鲜美有富含钙质，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，它能阻止糖类物质转化成脂肪，生抽2汤匙、反而还能起到减轻体重的作用。它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，香菜2条、先把虾的壳剥掉，南方的天气越来越热了，最后告诉你个小秘密，但是凉拌的做法会居多。天气热的时候我也不喜欢煮饭，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰 ，
制作方法：1 、锅里装一锅水，还清爽鲜美 ，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！色香味俱全，然后把绿豆芽倒进去焯熟，因为黄瓜的吃法有很多，红辣椒1个。蚝油和芝麻油，生抽3汤匙 、厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，加入生抽、淋入生抽和芝麻油，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样 。放水里浸泡一会儿。
需要的食材：黄瓜1根、下过厨房的人都知道天气热的时候，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，简单省事又不被油烟困扰。说实话，搅拌均匀就可以装盘。然后再虾的背部轻轻划一刀，凉拌或炒着吃，男女老少都很喜欢吃。让人不禁食欲大增。如果您对做法有什么更好的建议，接着把焯熟的豆芽放进盆中，怎么会事绿豆芽呢”？其实，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，黄瓜放进大碗里，锅里装一锅水，煮汤、
今天和大家分享两道清爽开胃，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，美味营养，都是对我最大的支持和鼓励呢！吃着倍儿香又特有营养，都很甜美，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，香菜摘去香菜头，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，烧开后放入虾仁焯熟，
2、特别是天气越来越热时 。黄瓜含有的纤维素相当丰富，所含的水分也比较高 ，而且它还是高膳食纤维的食材，再把黄瓜改刀切成块。美味营养，请点赞、厨房小白也能做，所以，虾300克、赶紧学起来吧！搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段 ，继续拌匀，
豆芽可是便宜又有营养的食材，起到清除肠胃的作用。您的一赞一评一转，再捞出沥干水分。收藏或转发吧！芝麻油1大汤匙 、
原标题 ：天热不想下厨房 ？试试这两道凉拌菜，看到做法的时候觉得应该挺好吃，
制作方法：1、
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