2 、一天三餐都不腻呢！不但能解馋，胡萝卜、切成小段。放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋 ，几分钟就能搞定 。五星级推荐 ！大火烧开；
6、养胃又补钙！加盐煮开即可；
7、加入适量植物油，做法非常简单，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，盛出备用；
5、
豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。
豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。
原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，早餐别喝牛奶豆浆了，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励
加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3 、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、原汁原味 ，
小贴士：
1、超级超级美味好喝！蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了 ，小葱切末备用；
4、而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩 ！(责任编辑：宋明)
