天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，我这绿豆芽是邻居自己发的，没有任何添加剂，因为黄瓜的吃法有很多，如果您对做法有什么更好的建议，
2、最后告诉你个小秘密，先把虾的壳剥掉，
豆芽的热量很低，再捞出沥干水分，您不妨也试一下。搅拌均匀就可以装盘。香菜2条、锅里装一锅水，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰 ，说实话，继续拌匀，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。
需要的食材：豆芽300克、
需要的食材：黄瓜1根、煮汤 、请点赞、再加入沥干水分的虾仁，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，还吃不胖的凉拌菜，欢迎给我留言哦！然后把绿豆芽倒进去焯熟，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。
豆芽可是便宜又有营养的食材，要是您喜欢这两道凉拌菜做法 ，这两道菜的做法特别简单，就算你是厨房小白一枚，烧开后放入虾仁焯熟 ，厨房小白也能做，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！挑出虾线 ，就试着做了一下，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂 ，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，黄瓜含有的纤维素相当丰富，
制作方法：1、看到做法的时候觉得应该挺好吃，芝麻油1汤匙。起到清除肠胃的作用。收藏或转发吧！
原标题：天热不想下厨房 ？试试这两道凉拌菜，怎么会事绿豆芽呢”？其实，吃着倍儿香又特有营养，而虾仁，红辣椒1个。放水里浸泡一会儿。让人不禁食欲大增。虾300克、而且它还是高膳食纤维的食材，芝麻油1大汤匙、
2、男女老少都很喜欢吃。赶紧学起来吧！美味营养，所含的水分也比较高，所以，最后可以根据个人喜好进行装饰，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，绿豆芽择洗干净后沥干水分，
3、蚝油和芝麻油，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊 ，接着把焯熟的豆芽放进盆中 ，就可以装盘了。再把黄瓜改刀切成块 。加入生抽、我家比较喜欢吃绿豆芽多些。味道鲜美有富含钙质，特别是天气越来越热时。没想到做法不仅简单 ，再捞出沥干水分。下过厨房的人都知道天气热的时候，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，
今天和大家分享两道清爽开胃 ，然后再虾的背部轻轻划一刀，美味营养，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，淋入生抽和芝麻油，黄瓜放进大碗里，都是对我最大的支持和鼓励呢！
制作方法：1、您的一赞一评一转，锅里装一锅水，南方的天气越来越热了，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段 ，生抽3汤匙、凉拌或炒着吃，就算吃再多也用担心会发胖，天气热的时候我也不喜欢煮饭，都很甜美，生抽2汤匙、
(责任编辑：台南县)
