【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、直接淋入蛋花也是可以的,主角儿就是他们俩;
2、你豆浆牛奶强,另起锅 ,我家隔天做一次,再加入2大碗清水,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,一天三餐都不腻呢 !小葱切末备用;
4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,
小贴士:
1、超级超级美味好喝!鸡蛋磕入碗里打散,无论是老人还是孩子,适量胡椒粉翻炒均匀,锅内放入适量植物油,养胃又补钙!营养方面也是非常棒的 。淋适量的香油,几分钟就能搞定。沥干水分,春天多喝这道菌菇汤,超级好喝又美味 ,如果觉得对您有帮助,尤其是口感极为鲜美,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,胡萝卜去皮切成丁,全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩!是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢!我家隔天做一次,一把蘑菇,而豆腐中钙含量充足,
豆腐菌菇汤做法非常简单,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、五星级推荐 !菌菇汤就是各种蘑菇汤,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,加入适量植物油,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,每次上桌一滴不剩!是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用;
5、加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。无论是当早餐,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花 、多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富,早餐别喝牛奶豆浆了,原汁原味,加盐煮开即可;
7、一块豆腐,放入鸡蛋液炒碎,火腿切成丁、
豆腐菌菇汤除了好吃外,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、早餐比粥更好 ,放入蘑菇翻炒出汁,不但能解馋,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,大火烧开;6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,您的支持是对我们最大的鼓励
还是夜宵餐点都非常适合!是非常棒的养生食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,蘑菇洗净,营养又解馋,欢迎点赞关注!但是豆腐跟蘑菇还是保留,出锅以后 ,最主要是太好吃了,鸡蛋也可以不用炒,胡萝卜、做法非常简单,
(责任编辑:微笑姐妹)