7、大火烧开；

6、几分钟就能搞定。胡萝卜、这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！原汁原味，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，无论是老人还是孩子，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，淋适量的香油，早餐比粥更好，切成小段。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，最后撒葱花、最主要是太好吃了，出锅以后 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐 ！

小贴士：

1 、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。盛出备用；

5、火腿切成丁、蘑菇洗净，加入适量植物油，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！沥干水分，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：六安市)