6、原汁原味，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎 ，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，早餐比粥更好 ，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，还能管饱呢！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇 ，几分钟就能搞定。出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、超级超级美味好喝 ！营养方面也是非常棒的。营养又解馋，全家爱喝！最后撒葱花、全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁 ，鸡蛋也可以不用炒 ，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：黄新德)