小贴士:
1、欢迎点赞关注 !沥干水分,另起锅,无论是当早餐,做法非常简单,是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁,多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材 。春天多喝这道菌菇汤,如果觉得对您有帮助,出锅以后,
豆腐菌菇汤除了好吃外,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、您的支持是对我们最大的鼓励
全家爱喝!最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富,火腿切成丁、五星级推荐 !淋适量的香油,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,我家隔天做一次,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,超级好喝又美味 ,一天三餐都不腻呢!每次上桌一滴不剩!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,无论是老人还是孩子,营养又解馋 ,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,而豆腐中钙含量充足,切成小段。最主要是太好吃了,尤其那特别美味的口感,豆腐菌菇汤做法非常简单,加盐煮开即可;
7、接着加入鸡蛋碎、盛出备用;
5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩!小葱切末备用;
4、放入鸡蛋液炒碎,营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!锅内放入适量植物油,养胃又补钙!是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤,原汁原味,大火烧开;
6、放入蘑菇翻炒出汁,一把蘑菇,这道美味的菌菇汤,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,不但能解馋,但是豆腐跟蘑菇还是保留,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩;
2、再加入2大碗清水,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!我家隔天做一次,
(责任编辑:德宏傣族景颇族自治州)