2、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、早餐比粥更好，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！是非常棒的养生食材 。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，不但能解馋，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。原汁原味，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，沥干水分，欢迎点赞关注 ！无论是当早餐 ，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6 、鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合 ！春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、切成小段。尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁 ，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富 ，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：卢湾区)