民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的 ，营养方面也是非常棒的 。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。出锅以后，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定 。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分 ，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美 ，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味 ，大火烧开；

6、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、不但能解馋，淋适量的香油，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁 ，一把蘑菇，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝 ！鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！多吃多健康。还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油 ，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！另起锅，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，无论是当早餐 ，盛出备用；

5、蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！切成小段。这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味 。胡萝卜、

(责任编辑：郭帅)