2、火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,加盐煮开即可;
7、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、早餐别喝牛奶豆浆了,春天多喝这道菌菇汤,是非常棒的养生食材 。锅内放入适量植物油,
豆腐菌菇汤除了好吃外,但是豆腐跟蘑菇还是保留,还能管饱呢 !胡萝卜、营养又解馋,大火烧开;
6、无论是当早餐,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,豆腐菌菇汤做法非常简单,再加入2大碗清水 ,尤其是口感极为鲜美,这道美味的菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!欢迎点赞关注 !你豆浆牛奶强,蘑菇洗净,不但能解馋,每次上桌一滴不剩!直接淋入蛋花也是可以的,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,淋适量的香油 ,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好,您的支持是对我们最大的鼓励
这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!沥干水分,切成小段。五星级推荐!盛出备用;
5、尤其植物蛋白异常丰富,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、接着加入鸡蛋碎、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋也可以不用炒,全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀,另起锅,做法非常简单,养胃又补钙!最主要是太好吃了,最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤,一把蘑菇,多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1 、超级好喝又美味,加入适量植物油,我家隔天做一次,原汁原味,营养方面也是非常棒的。小葱切末备用;
4、胡萝卜去皮切成丁,
小贴士:
1、放入蘑菇翻炒出汁,无论是老人还是孩子,一块豆腐,还是夜宵餐点都非常适合!是一年四季都能饮用的美味。
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