小贴士：

1、五星级推荐！小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，我家隔天做一次，大火烧开；

6、沥干水分，养胃又补钙 ！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，切成小段。加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇 ，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散 ，是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！不但能解馋，最后撒葱花 、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：男孩地带)