2、是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合 ！

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油 ，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙 ！火腿切成丁、一块豆腐，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，全家爱喝！五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、切成小段。早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。一天三餐都不腻呢 ！鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝 ！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1 、如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，原汁原味，一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！大火烧开；

6、最后撒葱花、最主要是太好吃了，另起锅，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：常静)