5、锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,
豆腐菌菇汤做法非常简单,胡萝卜去皮切成丁,另起锅 ,超级好喝又美味,你豆浆牛奶强,接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、沥干水分,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解馋,是日常生活中极佳的食补食材 。原汁原味,一天三餐都不腻呢!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,超级超级美味好喝 !还是夜宵餐点都非常适合!每次上桌一滴不剩!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,而豆腐中钙含量充足,一块豆腐 ,是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、无论是当早餐,切成小段。早餐比粥更好,营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒,五星级推荐!加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩;
2、几分钟就能搞定 。养胃又补钙!做法非常简单,早餐别喝牛奶豆浆了,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!但是豆腐跟蘑菇还是保留,加入适量植物油,尤其是口感极为鲜美 ,再加入2大碗清水,最后撒葱花、最主要是太好吃了,还能管饱呢 !无论是老人还是孩子,如果觉得对您有帮助,多吃多健康。小贴士:
1、这道美味的菌菇汤,我家隔天做一次,春天多喝这道菌菇汤,加盐煮开即可;
7、一把蘑菇,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,每次上桌一滴不剩!胡萝卜、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋磕入碗里打散,淋适量的香油,大火烧开;
6 、营养又解馋,您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感 ,直接淋入蛋花也是可以的,放入蘑菇翻炒出汁,尤其植物蛋白异常丰富,欢迎点赞关注!全家爱喝!适量胡椒粉翻炒均匀,小葱切末备用;
4 、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
豆腐菌菇汤除了好吃外,是非常棒的养生食材。蘑菇洗净,出锅以后,
(责任编辑:木马)