鸡蛋磕入碗里打散 ，营养又解馋，我家隔天做一次，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的 。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，盛出备用；

5、几分钟就能搞定 。出锅以后，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，切成小段。加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝 ！全家爱喝！多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，加入适量植物油，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，另起锅，是非常棒的养生食材。一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。火腿切成丁、

(责任编辑：杨小楼)