4、多吃多健康 。原汁原味，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、锅内放入适量植物油，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。一天三餐都不腻呢 ！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味 。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀 ，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、是非常棒的养生食材。还能管饱呢！超级超级美味好喝！另起锅，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2 、营养又解馋 ，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，无论是当早餐，做法非常简单，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。大火烧开；

6 、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁 、

(责任编辑：林宇中)