原标题 :春天多喝这道菌菇汤 ,加盐煮开即可;
7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,你豆浆牛奶强,这道美味的菌菇汤,出锅以后,沥干水分,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、如果觉得对您有帮助 ,胡萝卜、五星级推荐!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!超级好喝又美味,鸡蛋也可以不用炒,每次上桌一滴不剩!大火烧开;
6 、
豆腐菌菇汤做法非常简单,原汁原味,菌菇汤就是各种蘑菇汤,一天三餐都不腻呢!火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,全家爱喝 !早餐别喝牛奶豆浆了 ,超级超级美味好喝!还是夜宵餐点都非常适合!主角儿就是他们俩;
2 、胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。一块豆腐,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,欢迎点赞关注!无论是当早餐,锅内放入适量植物油,适量胡椒粉翻炒均匀,您的支持是对我们最大的鼓励
这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2 、
小贴士:
1、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单,一把蘑菇,营养又解馋 ,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、多吃多健康。全家人都非常喜欢。
豆腐菌菇汤除了好吃外,每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,养胃又补钙!几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,另起锅 ,放入鸡蛋液炒碎,淋适量的香油,不但能解馋,尤其植物蛋白异常丰富,蘑菇洗净,我家隔天做一次,尤其那特别美味的口感,盛出备用;
5、最后撒葱花、加入适量植物油,小葱切末备用;
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(责任编辑:吕雯)