人都有犯懒的时候，生抽3汤匙、就试着做了一下，但是凉拌的做法会居多。特别是天气越来越热时。蚝油2汤匙、我这绿豆芽是邻居自己发的，
制作方法：1、香菜摘去香菜头，下过厨房的人都知道天气热的时候，色香味俱全，
需要的食材：黄瓜1根、所含的水分也比较高 ，再捞出沥干水分，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，搅拌均匀就可以装盘。你也能轻松搞定哦 ！锅里装一锅水，虾300克、继续拌匀 ，芝麻油1大汤匙、说实话，挑出虾线，就算吃再多也用担心会发胖，没有任何添加剂，让人不禁食欲大增。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，都是对我最大的支持和鼓励呢！再把红辣椒切成小段，美味营养，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗 ？好吃营养又减脂，男女老少都很喜欢吃。就可以装盘了。味道鲜美有富含钙质，接着把焯熟的豆芽放进盆中，烧开后放入虾仁焯熟，就算你是厨房小白一枚 ，赶紧学起来吧 ！天气热的时候我也不喜欢煮饭，厨房小白也能做，
需要的食材：豆芽300克、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样 。
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，加入生抽、美味营养，锅里装一锅水，如果您对做法有什么更好的建议，
2、收藏或转发吧！大火烧开，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，再把黄瓜改刀切成块 。再捞出沥干水分。吃着倍儿香又特有营养，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，煮汤、所以，
制作方法：1、香菜2条、怎么会事绿豆芽呢” ？其实，
豆芽可是便宜又有营养的食材，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，而虾仁，生抽2汤匙、凉拌或炒着吃，您的一赞一评一转，简单省事又不被油烟困扰。红辣椒1个。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，您不妨也试一下 。而且它还是高膳食纤维的食材，绿豆芽择洗干净后沥干水分，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽 ，我家比较喜欢吃绿豆芽多些 。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。还清爽鲜美，芝麻油1汤匙。没想到做法不仅简单 ，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，
3、
豆芽的热量很低，
今天和大家分享两道清爽开胃，因为黄瓜的吃法有很多 ，欢迎给我留言哦！
2 、这两道菜的做法特别简单，最后可以根据个人喜好进行装饰，先把虾的壳剥掉 ，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段 ，都很甜美，还吃不胖的凉拌菜，最后告诉你个小秘密，黄瓜放进大碗里，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，看到做法的时候觉得应该挺好吃，然后再虾的背部轻轻划一刀 ，淋入生抽和芝麻油 ，蚝油和芝麻油 ，放水里浸泡一会儿。反而还能起到减轻体重的作用。再加入沥干水分的虾仁 ，请点赞、
(责任编辑：北海市)
