5、早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，最后撒葱花、最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、多吃多健康 。五星级推荐！超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的 ，一天三餐都不腻呢 ！每次上桌一滴不剩！做法非常简单，一块豆腐 ，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段 。鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，火腿切成丁 、如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：金波)