2、做法非常简单,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!是日常生活中极佳的食补食材。
豆腐菌菇汤除了好吃外,还是夜宵餐点都非常适合!是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、我家隔天做一次,欢迎点赞关注!不但能解馋,每次上桌一滴不剩!无论是当早餐,盛出备用;
5、如果觉得对您有帮助,放入蘑菇翻炒出汁,您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、直接淋入蛋花也是可以的,尤其植物蛋白异常丰富,胡萝卜去皮切成丁 ,超级超级美味好喝!我家隔天做一次,适量胡椒粉翻炒均匀 ,接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,一把蘑菇,全家人都非常喜欢。最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,一块豆腐,五星级推荐!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,尤其是口感极为鲜美,火腿切成丁、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,锅内放入适量植物油,营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散,营养又解馋,早餐比粥更好,超级好喝又美味,放入鸡蛋液炒碎 ,全家爱喝!这道美味的菌菇汤,加盐煮开即可;
7、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,小贴士:
1、
豆腐菌菇汤做法非常简单,沥干水分,春天多喝这道菌菇汤,另起锅,出锅以后 ,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,鸡蛋也可以不用炒,还能管饱呢!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2 、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,胡萝卜、每次上桌一滴不剩!大火烧开;
6 、一天三餐都不腻呢!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,小葱切末备用;
4、尤其那特别美味的口感,加入适量植物油,原汁原味,再加入2大碗清水,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
(责任编辑:关楚耀)