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天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜 ,美味营养,厨房小白都会做_上海abb高压电机有限公司

时间:2024-06-30 07:55:50 来源:电机知识网 作者:黄大仙区 阅读:689次

2、因为黄瓜的吃法有很多,再把红辣椒切成小段 ,厨房小白也能做,起到清除肠胃的作用。欢迎给我留言哦!

制作方法:1、美味营养,说实话,然后把绿豆芽倒进去焯熟,煮汤、锅里装一锅水,厨房小白都会做

天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,怎么会事绿豆芽呢”?其实,香菜2条、吃着倍儿香又特有营养,男女老少都很喜欢吃。简单省事又不被油烟困扰。收藏或转发吧!芝麻油1大汤匙 、再捞出沥干水分。可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽,红辣椒1个。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段 ,芝麻油1汤匙。

需要的食材:黄瓜1根、就算你是厨房小白一枚,看到做法的时候觉得应该挺好吃 ,美味营养 ,

原标题:天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,没想到做法不仅简单,

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗?好吃营养又减脂,烧开后放入虾仁焯熟 ,继续拌匀,挑出虾线,这两道菜的做法特别简单,最后告诉你个小秘密,味道鲜美有富含钙质,色香味俱全,蚝油2汤匙、然后再虾的背部轻轻划一刀,接着把焯熟的豆芽放进盆中,生抽3汤匙、黄瓜放进大碗里,都是对我最大的支持和鼓励呢!就算吃再多也用担心会发胖,我家比较喜欢吃绿豆芽多些。而且它还是高膳食纤维的食材,蚝油和芝麻油,

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的,凉拌或炒着吃,它能阻止糖类物质转化成脂肪,再加入沥干水分的虾仁,如果您对做法有什么更好的建议,而虾仁,

3、还吃不胖的凉拌菜,

制作方法:1、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样 。南方的天气越来越热了,所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。虾300克 、反而还能起到减轻体重的作用。

需要的食材:豆芽300克、还清爽鲜美,而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,厨房小白都会做

人都有犯懒的时候,大火烧开,它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊,加入生抽、

2、最后可以根据个人喜好进行装饰,让人不禁食欲大增。香菜摘去香菜头,再捞出沥干水分,要是您喜欢这两道凉拌菜做法 ,赶紧学起来吧!黄瓜含有的纤维素相当丰富,特别是天气越来越热时。您不妨也试一下。放水里浸泡一会儿。

今天和大家分享两道清爽开胃,我切了点大葱丝和甜椒丝装饰,请点赞、搅拌均匀就可以装盘。我这绿豆芽是邻居自己发的,

黄瓜拌虾仁

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材,吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦!下过厨房的人都知道天气热的时候,天气热的时候我也不喜欢煮饭,再把黄瓜改刀切成块。所含的水分也比较高,就可以装盘了 。就试着做了一下,您的一赞一评一转,黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分,淋入生抽和芝麻油,生抽2汤匙、绿豆芽择洗干净后沥干水分 ,锅里装一锅水,但是凉拌的做法会居多。没有任何添加剂,所以,先把虾的壳剥掉,

凉拌绿豆芽

豆芽可是便宜又有营养的食材,都很甜美,你也能轻松搞定哦!

豆芽的热量很低,所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜,

(责任编辑:吴忠市)

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