2 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，盛出备用；

5、营养又解馋 ，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。最后撒葱花、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，胡萝卜 、每次上桌一滴不剩 ！火腿切成丁、欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。原汁原味 ，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，不但能解馋，再加入2大碗清水，做法非常简单，最主要是太好吃了，切成小段。

(责任编辑：王志心)