【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、还能管饱呢！不但能解馋 ，主角儿就是他们俩；
2、你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎 ，而豆腐中钙含量充足，切成小段 。加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油 ，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，原汁原味，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、加盐煮开即可；
7、养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、一天三餐都不腻呢！胡萝卜、
豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。无论是老人还是孩子，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，淋适量的香油，蘑菇洗净，
小贴士：
1、是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；
6、五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！
豆腐菌菇汤做法非常简单，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，另起锅，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励
接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；
4、我家隔天做一次，盛出备用；
5、
(责任编辑：俞思远)
