2、胡萝卜、加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足 ，一天三餐都不腻呢！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，
豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，无论是当早餐，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了 ，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、小葱切末备用；
4、是非常棒的养生食材。淋适量的香油，一块豆腐，另起锅，盛出备用；
5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，
豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；
7 、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。
小贴士：
1、如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！做法非常简单 ，超级好喝又美味 ，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋 ，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励
你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，沥干水分，大火烧开；
6、超级超级美味好喝！原汁原味，
(责任编辑：梁永斌)
