营养又解馋,淋适量的香油,沥干水分,锅内放入适量植物油,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,蘑菇洗净,养胃又补钙!每次上桌一滴不剩!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,小葱切末备用;
4、加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀,最主要是太好吃了,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,菌菇汤就是各种蘑菇汤,无论是老人还是孩子,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,全家人都非常喜欢。
豆腐菌菇汤除了好吃外,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、一天三餐都不腻呢!另起锅,加盐煮开即可;
7、尤其那特别美味的口感,每次上桌一滴不剩!不但能解馋,
小贴士:
1、胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,放入鸡蛋液炒碎,几分钟就能搞定。无论是当早餐,再加入2大碗清水,尤其是口感极为鲜美,欢迎点赞关注!加入适量植物油 ,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1 、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原汁原味 ,火腿切成丁、胡萝卜、原标题:春天多喝这道菌菇汤,还能管饱呢!做法非常简单,出锅以后,超级好喝又美味 ,早餐比粥更好,最后撒葱花、多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!五星级推荐!盛出备用;
5 、还是夜宵餐点都非常适合!直接淋入蛋花也是可以的,
豆腐菌菇汤做法非常简单,接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足,大火烧开;
6、春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋也可以不用炒,我家隔天做一次,早餐别喝牛奶豆浆了,一块豆腐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,我家隔天做一次,是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩;
2、超级超级美味好喝!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、一把蘑菇,全家爱喝!这道美味的菌菇汤,
(责任编辑:武清区)