5、营养又解馋 ，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙 ！大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝 ！一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁 ，几分钟就能搞定 。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，五星级推荐 ！每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材 。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，加入适量植物油，再加入2大碗清水，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、沥干水分，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢 ！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，做法非常简单，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，多吃多健康。超级好喝又美味，火腿切成丁、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次 ，蘑菇洗净 ，一把蘑菇，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、无论是当早餐，不但能解馋，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺 、营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合 ！而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：观塘区)