原标题：春天多喝这道菌菇汤，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！多吃多健康 。而豆腐中钙含量充足 ，盛出备用；
5、蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！
小贴士：
1、加入适量植物油，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励
最后撒葱花、小葱切末备用；
4、再加入2大碗清水，出锅以后，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，一块豆腐，你豆浆牛奶强，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的 ，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子 ，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油 ，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、几分钟就能搞定。加盐煮开即可；
7、
豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、还能管饱呢！一把蘑菇 ，主角儿就是他们俩；
2、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、最主要是太好吃了，大火烧开；
6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，胡萝卜、是非常棒的养生食材。
(责任编辑：双鸭山市)
