有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散 ，养胃又补钙 ！还能管饱呢！超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；
2、加盐煮开即可；
7、出锅以后 ，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；
5、适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，
豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康 。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励
原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，
小贴士：
1、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤 ，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！切成小段。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！大火烧开；
6、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。营养又解馋，沥干水分，每次上桌一滴不剩！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一把蘑菇，小葱切末备用；
4、做法非常简单，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，
(责任编辑：晓华)
