豆腐菌菇汤除了好吃外 ，我家隔天做一次，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，另起锅，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子 ，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，五星级推荐！大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！营养又解馋，锅内放入适量植物油，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好 ，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味 ，不但能解馋，还能管饱呢！多吃多健康。我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！几分钟就能搞定 。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、

(责任编辑：海东地区)