4、沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁 、超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，一把蘑菇，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，多吃多健康。几分钟就能搞定 。无论是当早餐，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富 ，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩 ！盛出备用；

5、蘑菇洗净，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，最后撒葱花 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，超级好喝又美味，五星级推荐！是非常棒的养生食材 。您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，最主要是太好吃了 ，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，全家人都非常喜欢。

小贴士 ：

1、春天多喝这道菌菇汤 ，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，欢迎点赞关注！做法非常简单，再加入2大碗清水，切成小段。而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

(责任编辑：克拉玛依市)