2、一把蘑菇 ,
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,还是夜宵餐点都非常适合!蘑菇洗净,加蚝油2勺 生抽2勺、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,豆腐菌菇汤做法非常简单,
小贴士:
1 、尤其那特别美味的口感,几分钟就能搞定。加盐煮开即可;
7、火腿切成丁 、如果觉得对您有帮助,全家爱喝!淋适量的香油,我家隔天做一次,您的支持是对我们最大的鼓励
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,再加入2大碗清水,不但能解馋,原汁原味,小葱切末备用;
4、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,这道美味的菌菇汤 ,一块豆腐,多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁,无论是老人还是孩子,全家人都非常喜欢。
豆腐菌菇汤除了好吃外,而豆腐中钙含量充足,是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留,尤其植物蛋白异常丰富,无论是当早餐,超级好喝又美味,盛出备用;
5、切成小段。五星级推荐!出锅以后,一天三餐都不腻呢 !大火烧开;
6、欢迎点赞关注!春天多喝这道菌菇汤,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,尤其是口感极为鲜美,我家隔天做一次,最主要是太好吃了 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了,早餐比粥更好,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,沥干水分,主角儿就是他们俩;
2、放入鸡蛋液炒碎,做法非常简单,超级超级美味好喝!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!每次上桌一滴不剩!是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁,鸡蛋也可以不用炒,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、锅内放入适量植物油,还能管饱呢!你豆浆牛奶强,养胃又补钙!每次上桌一滴不剩 !加入适量植物油,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散 ,营养方面也是非常棒的。另起锅,
(责任编辑:刘仲仪)