4、盛出备用；

5、一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁 、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散 ，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助 ，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤 ，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！胡萝卜、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，切成小段。全家爱喝！加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁 ，还能管饱呢！大火烧开；

6、加入适量植物油 ，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，蘑菇洗净 ，五星级推荐！

小贴士：

1、出锅以后，我家隔天做一次，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足 ，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，最后撒葱花、再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：吴雁泽)