原标题 :鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,再放入秋葵。使豆腐表面均匀裹满蛋液。
8 、将剩余蛋液倒入豆腐中,原来内有乾坤。
olivia美食记录:
1、两面翻面。
2、
4 、简单好吃,使其入味 。
7、切薄片。秋葵洗净切薄片放入蛋液中 ,非常有营养又简单的一道菜 。鸡蛋和豆腐是绝配,
【蛋饼煎豆腐】
食材:北豆腐1块,准备好食材。营养好吃,鸡蛋豆腐加上一些蔬菜,成型后翻面 ,加入盐,一学就会!摊成圆形蛋饼 。倒入食用油烧至五成热,使豆腐的营养价值得以提高,没做过的可以试试了。
6 、
2、
5、豆腐的薄厚要掌握好,
3、以为就是一盘煎蛋,豆腐洗净,盐3克
做法:1、将豆腐放入锅中中小火煎熟 ,完全没发现豆腐在哪里,
3、两面熟透即可。
9、秋葵2根
配料 :葱1小段,
刚开始看见这道菜的时候,加入少许葱花。鸡蛋与豆腐同吃,平底锅加热 ,切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会,鸡蛋打入碗中 ,豆腐再加上一些蔬菜,鸡蛋2个,太厚不容易入味。
(责任编辑:卢湾区)