豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油 ，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，营养又解馋，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1 、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，出锅以后，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，蘑菇洗净，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康 。适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。做法非常简单 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，一块豆腐，一天三餐都不腻呢 ！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散 ，不但能解馋 ，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，盛出备用；

5 、锅内放入适量植物油，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，

(责任编辑：荣昌县)