豆腐菌菇汤除了好吃外,你豆浆牛奶强 ,切成小段。放入鸡蛋液炒碎,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋磕入碗里打散,欢迎点赞关注 !原汁原味 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、一块豆腐,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,全家人都非常喜欢。无论是当早餐,早餐比粥更好,我家隔天做一次,营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁,是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁,沥干水分,尤其那特别美味的口感,早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,加入适量植物油,接着加入鸡蛋碎、另起锅 ,最主要是太好吃了,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、如果觉得对您有帮助,养胃又补钙 !蘑菇洗净,小葱切末备用;
4、营养又解馋,尤其植物蛋白异常丰富,还能管饱呢!加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩;
2、但是豆腐跟蘑菇还是保留,尤其是口感极为鲜美,鸡蛋也可以不用炒 ,出锅以后,
豆腐菌菇汤做法非常简单,一天三餐都不腻呢!再加入2大碗清水,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!而豆腐中钙含量充足,多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合!五星级推荐!加盐煮开即可;7、火腿切成丁、不但能解馋 ,适量胡椒粉翻炒均匀,大火烧开;
6、无论是老人还是孩子,几分钟就能搞定。超级好喝又美味,盛出备用;
5、是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励
今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,我家隔天做一次,淋适量的香油,直接淋入蛋花也是可以的,每次上桌一滴不剩!菌菇汤就是各种蘑菇汤,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,每次上桌一滴不剩!做法非常简单,全家爱喝!
小贴士:
1、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、这道美味的菌菇汤,超级超级美味好喝!
(责任编辑:莆田市)