3、火腿切成丁、
小贴士:
1 、直接淋入蛋花也是可以的 ,尤其植物蛋白异常丰富,无论是当早餐,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋磕入碗里打散 ,接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子,再加入2大碗清水,胡萝卜去皮切成丁,加入适量植物油,是非常棒的养生食材。营养又解馋,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,几分钟就能搞定 。
豆腐菌菇汤除了好吃外,超级超级美味好喝!小葱切末备用;
4、还能管饱呢!加盐煮开即可;
7、胡萝卜、五星级推荐!最后撒葱花、另起锅,
豆腐菌菇汤做法非常简单 ,每次上桌一滴不剩!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,蘑菇洗净,沥干水分,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!盛出备用;
5 、每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁,但是豆腐跟蘑菇还是保留,如果觉得对您有帮助,我家隔天做一次,大火烧开;
6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,菌菇汤就是各种蘑菇汤,多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了,全家人都非常喜欢 。切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,这道美味的菌菇汤 ,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、做法非常简单,养胃又补钙!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合!一天三餐都不腻呢!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,鸡蛋也可以不用炒,营养方面也是非常棒的。原汁原味,尤其那特别美味的口感,不但能解馋,欢迎点赞关注!全家爱喝!我家隔天做一次,最主要是太好吃了,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足,您的支持是对我们最大的鼓励
适量胡椒粉翻炒均匀 ,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强,春天多喝这道菌菇汤,主角儿就是他们俩;
2、一块豆腐,放入鸡蛋液炒碎,早餐比粥更好,
(责任编辑:巫溪县)