4、

小贴士 ：

1、直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，火腿切成丁、大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。营养又解馋，多吃多健康 。鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、全家爱喝！尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强 ，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，原汁原味，

(责任编辑：李进)