如果觉得对您有帮助,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次 ,大火烧开;
6、切成小段。几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀,超级超级美味好喝!
豆腐菌菇汤做法非常简单,尤其那特别美味的口感,淋适量的香油 ,每次上桌一滴不剩 !胡萝卜去皮切成丁,
豆腐菌菇汤除了好吃外,是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤,直接淋入蛋花也是可以的,鸡蛋也可以不用炒,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,加入适量植物油,最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,沥干水分,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、最主要是太好吃了,一把蘑菇 ,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解馋,全家爱喝!再加入2大碗清水,小葱切末备用;
4、每次上桌一滴不剩!欢迎点赞关注!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,一天三餐都不腻呢 !【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、主角儿就是他们俩;
2、是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强,火腿切成丁 、做法非常简单,鸡蛋磕入碗里打散,盛出备用;
5、另起锅,春天多喝这道菌菇汤,营养又解馋,一块豆腐,但是豆腐跟蘑菇还是保留,尤其植物蛋白异常丰富,养胃又补钙!无论是当早餐,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !全家人都非常喜欢。加盐煮开即可;
7 、放入鸡蛋液炒碎,还是夜宵餐点都非常适合!锅内放入适量植物油,多吃多健康。原汁原味,我家隔天做一次,
小贴士:
1、而豆腐中钙含量充足,蘑菇洗净,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,
(责任编辑:甘南藏族自治州)